七日自充盈。
垂绝念神死复生,摄魂还魄永无倾。
【肾部章第十二】
肾部之宫玄阙圆,中有童子冥上玄。
主诸六府九液源,外应两耳百液津。
苍锦云衣舞龙幡,上致明霞日月烟,百病千灾急当存。
两部水王对生门,使人长生升九天。
【脾部章第十三】
脾部之宫属戊已,中有明童黄裳里。
消谷散气摄牙齿,是为太仓两明童。
坐在金台城九重,方圆一寸命门中。
主调百谷五味香,辟却虚赢无病伤。
外应尺宅气色芳,光华所生以表明。
黄锦玉衣带虎章,注念三老子轻翔,长生高仙远死殃。
【胆部章第十四】
胆部之宫六府精,中有童子曜威明。
雷电八震扬玉旌,龙旗横天掷火铃。
主诸气力摄虎兵,外应眼童鼻柱间。
脑发相扶亦俱鲜,九色锦衣绿华裙,佩金带玉龙虎文。
能存威明乘庆云,役使万神朝三元。
【脾长章第十五】
脾长一尺掩太仓,中部老君治明堂。
阙字灵元名混康,治人百病消谷粮。
黄衣紫带龙虎章,长精益命赖君王。
三呼我名神自通,三老同坐各有朋。
或精或胎别执方,桃孩合延生华芒。
男女迥九有桃康,道父道母对相望。
师父师母丹玄乡,可用存思登虚空。
殊途一会归要终,关塞三关握固停。
含漱金醴吞玉英,遂至不饥三虫亡。
心意常和致欣昌,五岳之云气彭亨。
保灌玉庐以自偿,五形完坚无灾殃。
【上睹章第十六】
上睹三元如连珠,落落明景照九隅。
五灵夜烛焕八区,子存内皇与我游。
身披凤衣衔虎符,一至不久升虚无。
方寸之中念深藏,不方不圆闭牖窗。
三神还精老方壮,魂魄内守不争竞。
神生腹中衔玉当,灵注幽阙那得丧。
琳条万寻可荫仗,三魂自宁帝书命。
【灵台章第十七】
灵台郁蔼望黄野,三寸异室有上下。
间关营卫高玄受,洞房紫极灵门户。
是昔太上告我者,左神公子发神语。
右有白元并立处,明堂金匮玉房间。
上清真人当吾前,黄裳子丹气频烦。
借问何在两眉端,内侠日月列宿陈,七曜九元冠生门。
【三关章第十八】
三关之中精气深,九微之内幽且阴。
口为心关精神机,足为地关生命哭,手为人关把盛衰。
【若得章第十九】
若得三宫存玄丹,太一流珠安昆仑。
重重楼阁十二环,自高自下皆真人。
玉堂绛宇尽玄宫,璇玑玉衡色兰开。
瞻望童子坐盘桓,问谁家子在我身。
此人何去入泥丸,千千百百自相连。
一一十十似重山,云仪玉华侠耳门。
赤帝黄老与己魂,三真扶胥共房津。
五斗焕明是七元,日月飞行六合间。
帝乡天中地户端,面部魂神皆相存。
【呼吸章第二十】
呼吸元气以求仙,仙公公子已在前。
朱鸟吐缩白石源,结精育胞化生身。
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