临风看见损心诀就放弃了先修理《七伤拳》的想法，于是向万剑一问道：“青云有什么修炼阴阳之气的法门吗？”
万剑一不由得道：“我青云朝阳峰的《朝阳诀》可以修炼出少阳剑气，落霞峰的《夕阳诀》可以修炼出少阴剑气，不过你不是要修炼雷法吗？而且你的太极拳就是很好的阴阳功法啊！”
“太极拳！”临风惊道：“太极拳是太极功法啊！”
万剑一愣住了，问道：“你确定是太极之气的修炼法门！”
对于功法的品鉴一般都是看它能修炼出什么样的真气，练出的真气属性越接近大道越是高级，练出的真气越是纯净越是上乘。万剑一从临风所练得的拳法中看见了阴阳的变化之道，所以一直以为是修炼阴阳之气的上乘法门。却没有想到这套拳法居然和太极玄青道一样是修炼太极之气的法门，这可是意外之极。
万剑一心如猫挠，对太极拳的心法好奇急了。要知道同为修炼太极之气的功法之间可以借鉴的地方太多了，如果能融合的话完全能让太极玄青道更上一层。只见他不动声色得道：“这我就不知道了，我见你练习都是阴阳相生，相合和转化之法。你可以告诉我你这太极拳的原理，我帮你看下。”
临风也不疑其他，加上他没有把太极拳保密的想法，于是大方的说道：“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。临风也不疑其他，加上他没有把太极拳保密的想法，于是大方的说道：“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。太极拳，一名长拳，又名十三势。长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。十三势者，分掤、捋、挤、按、采、捩、肘、靠、进、退、顾、盼、定也。掤、捋、挤、按，即坎、离、震、兑，四正方也；采、捩、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，四斜角也。此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定，既金木水火土也。此五行也。合而言之，曰十三势。”
万剑一听得精光闪闪，没想到这太极拳居然是太极阴阳五行八卦的演化法门，这个倒是奥秘无穷。但是先指导下临风，道：“分则太极化阴阳，阴阳化五行，五行化八卦；合则八卦化五行，五行化阴阳，阴阳化太极。动静分合，天地之道。你才修炼到太极化阴阳，对你来说是阴阳法门也没有错。”
不过想到临风所施展的太极二十四式，心中一突：好像没有那么简单。
万剑一不由仔细回忆临风所打的太极拳，发现二十四式正对应十二正经。心道：原来他没说运气法门和招式，这是八卦演化周天，周天演化八卦的方法。禁不住失声道：“居然还包含八卦演化周天之道
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