“第八套广播体操,预备起!”
清晨六点,天还蒙蒙亮,涂山红仙界,在萧肾好的带领下,涂山三姐妹,还有涂山早起的红线仙,皆做起了广播体操。
不做不知道,一做吓一跳。
两遍播完,众人大汗淋漓,身体舒爽与精神不说,此刻的他们精神抖擞,仿佛有无穷的力量一般。
“真是一套神奇的功法。”平丘月初喃喃道。
昨晚和欢都落兰浴血奋战了一晚,今早起来可谓是腰酸腿软,精神萎靡。
但是在做到体侧运动的时候,一股天地灵气朝他腰部汇聚而来,一套动作下来,平丘月初发觉昨晚剧烈运动导致损伤的腰椎,奇迹般的复原了。甚至他发觉腰椎的稳定性,还有腰部肌肉都增强了不少。
如果今晚再次战斗,平丘月初保证,一定杀得欢都落兰丢盔弃甲,溃不成军,嗷嗷求饶。
“怪不得晴午姑娘今早起不来,原来是涂山圣皓这厮太厉害了啊!”平丘月初恍然大悟。
就连土狗梵云飞眼睛也闪闪发光起来,昨晚雪扬老说我不行,今晚一定让她好看!
想着,梵云飞小心翼翼的记录起这套功法起来,他感觉,只要每天一练,他一定能够报那胯下之辱。
胡尾生亦是如此,满脸激动,昨晚月啼暇就用了一招老树盘根,他就涌泉相报了。现在体力充沛的他能打死一头牛,他感觉今晚怎么也要洗刷掉昨晚的耻辱!这事关男人的尊严。
……
“好神奇啊!我感觉我的肌肤,还有身材好了不少。就连体力都增强了呢。”厉雪扬惊叹道。
“是的呢,我也感觉到了,我感觉我的皮肤细腻了不少,甚至赘肉都减了。
还有,我今早走路的时候还有点不自然,可是一做到第七节跳跃运动的时候,在双腿跳起合拢的瞬间,一股天气灵气朝我汇聚而来,我身上的伤势竟奇迹般的复原了。”御妖国公主俏脸微红的点了点头赞叹道。
她同样被这套广播体操给折服了,以后说什么也要每天练上两遍,这可事关她日后能不能让石宽对她念念不舍的功法啊!
昨晚,石宽太过于怜惜她,并没有尽兴。
但做完这套广播体操后,御妖国公主觉得,她还可以继续战斗。
“嗯呐,我也感觉到了。”欢都落兰道。
她昨晚还是新手,哪里是人渣平丘月初这色狼的对手?要不是凭借着妖力取胜,她早就趴下了!
但她作为公主,怎能屈于人下?
现在又广播体操的相助,欢都落兰觉得,她的体质,还有身体各部位的平衡性,灵活性都很有了很大的提高,即便今晚平丘月初花样太多,她相信自己也能应付得来!
月啼暇听到众人的话音,也是羞红了脸庞。
她做完广播体操后,同样收益不浅,她感觉她对灵气的感知,还有契合度都增强了不少。
她相信如果使
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