赛,然后就拿出手机无聊的刷着朋友圈,等着秦时越他们那边结束,一起去吃了晚餐,饭后一个小时过去,秦时越看着宋星乔,道:“乔乔,我们现在可以走咯。”
虽然,宋星乔对于主动运动这件事浑身上下每一个细胞都在抗拒,但还是起身跟着秦时越出了宿舍,径直到了田径场,我去,这么多人跑步吗?
宋星乔深呼吸了一口气,这才抬起步子开始跑,秦时越随在旁边陪跑,十分耐心的指导,提醒宋星乔如何调整呼吸,如何保持节奏,宋星乔听是听进去了,但实际操作起来可就不是那么一回事了,这一圈四百米还没跑下来呢,完全就不是那么回事了……幸亏是慢跑,并不算很剧烈的运动,也不像公体课上跑1000米老师还在计时,不然就他这点体力,跑这么几圈下来,早就是瘫在地上不能动了。
“我跑不动了。”宋星乔双手叉腰,脚下的步子整个就跟着停下来了。
秦时越拿起手机看了一眼时间,“乔乔,这才十五分钟而已,真的跑不动了?”
宋星乔垂下头,软绵绵的声音对着秦时越说道:“我真的不行了,腿酸,第一天就这样好不好。”说着,宋星乔直接席地而坐,一双腿伸直,自顾自的捶了捶。秦时越当然不会强行让宋星乔继续,毕竟宋星乔的的确确是不爱运动,头一天开始,能坚持跑个十五分钟还可以,往后再循序渐进便是,随之,他就势在宋星乔旁边蹲下,亲自上手给宋星乔的腿做放松按摩。
宋星乔的腿本来酸酸的,但被秦时越捏了捏小腿,一下就舒服了不少,只是当秦时越要给他放松大腿肌肉的时候,这刚摁上去,他当下就将腿缩回来了,这好好出来跑步,等下要变得奇奇怪怪了,这还在田径场呢,“我自己来揉一揉就好了。”他看着秦时越,继续又道:“是不是觉得我就是个弱鸡?”
“傻瓜,怎么会呢,不是谁的体能都可以一下就练上来的,慢慢来,咱们又不着急,以后每周我都陪乔乔规律的锻炼,自然就好了。”秦时越抬手轻轻摸了摸宋星乔的小脑袋,“还要坐着吗?还是回去?”
“回去。”宋星乔应着,然后定定的眼神看着秦时越,故意撒娇的说着,“但是,我走不动了,老公,你背我……”
秦时越自然不会拒绝宋星乔的要求,挪到宋星乔跟前,拍了拍自己的后背,满是宠溺的说道:“上来。”
宋星乔整个人前倾趴在秦时越后背上,双手勾住秦时越的脖子。
秦时越双手勾住宋星乔的双腿,让这小家伙能更稳当的趴在自己背上,站起身,径直往宿舍方向走着。
宋星乔头搭在秦时越的肩膀上,嘻嘻一笑,道:“嘿嘿,有男朋友就是好。”
秦时越转过头看着自己肩侧的人,“乔乔刚刚可不是这样说的。”
宋星乔连忙又改口,贴到秦时越的耳边,轻声说道:“是,是有老公真好。”所有内容使用搜索引擎转码技术抓取自网络,如有侵犯版权,请来信告知,本站立即处理。
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